O intestino é considerado nosso segundo cérebro. E não é à toa. Ele, além de responsável pela digestão, também absorve os nutrientes, produz energia e hormônios, além de ser um dos grandes aliados da nossa imunidade, já que 80% dos anticorpos são produzidos nele.

Porém, alguns hábitos, que podem até parecer inofensivos, prejudicam a nossa saúde intestinal.